Medische Psychologie
Psychiatrie
Metabole Psychiatrie
Darm-brein-as
Ik ben Lita Jousma-Wagenvoord. Een groot aantal jaren van mijn eerste werkzame leven heb ik gewerkt binnen projectmanagement van een internationale afdeling voor een grote inkooporganisatie. In 2004 ben ik afgestudeerd en sindsdien werkzaam als psycholoog met de registraties tot GZ-psycholoog en psychotherapeut. In de loop van de jaren heb ik diverse bijscholingen gedaan, zowel met directe als meer indirecte raakvlakken aan de (medische) psychologie.
Eind 2025 heb ik na 21 jaar afscheid genomen van mijn werkzaamheden op de poli Medische Psychologie van het Saxenburgh Medisch Centrum (SMC) om daarmee meer ruimte te hebben voor de werkzaamheden binnen Eigen Wijze Breinen.
Na ruim 10 jaar groepspsychotherapie en poliklinische behandelingen hebben gegeven op een PAAZ in combinatie met het werk op de poli Medische Psychologie, richt ik me binnen Eigen Wijze Breinen onder andere op behandelingen waarbij de darm-brein connectie centraal staat. Mijn speciale belangstelling gaat daarbij ook uit naar recente ontwikkelingen op het gebied van metabole psychiatrie waarbij cognitieve en psychische aandoeningen benaderd worden als gevolgen van een verstoorde stofwisseling in het brein. Naast mijn werk voor Eigen Wijze Breinen ben ik tevens werkzaam voor Praktijk van der Zwaag te Groningen.
Bronnen ter inspiratie en kennisvergaring met betrekking tot de darm-brein-connectie en metabole verstoringen van het brein zijn o.a. het verschenen werk van Giulia Enders, Dale Bredesen, Christopher Palmer, Nicole Laurent en Georgia Ede.
Binnen mijn werk maak ik zoveel mogelijke gebruik van de steeds toenemende wetenschappelijke onderbouwing dat bijvoorbeeld
een verstoord darm-microbioom een rol kan spelen bij psychische aandoeningen waarvan tot voor kort gedacht werd dat deze vaak een primaire oorsprong in het brein hadden. Zo wordt er steeds meer bewijs gevonden dat naast klachten zoals angst en depressie ook eurodegeneratieve aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson en Alzheimer vanuit deze invalshoek benaderd worden. Een dergelijke behandeling kan een combinatie van de meer traditionele psychologische
behandelvormen bevatten en bijvoorbeeld worden aangevuld met darmtherapie en voedingsgerichte therapie. Zo kan bijvoorbeeld inzichtgevende psychotherapie, cognitieve gedragstherapie,
EMDR of hypnotherapie worden aangevuld met ketogene metabole therapie.
De specifieke behandeling van klachten ten gevolge van de
ziekte van Parkinson of Alzheimer valt vooral onder de samenwerking met collega
Wytze van der Zwaag van Praktijk van der Zwaag in Groningen.
Behandelingen die ik aanbied kunnen bestaan uit een combinatie van de meer traditionele psychologische behandelvormen zoals inzichtgegevende psychotherapie, cognitieve gedragstherapie, EMDR en hypnotherapie, aangevuld met bijvoorbeeld darmtherapie en voedingsgerichte therapie (ketogene metabole therapie).
De behandelingen kunnen zowel op locatie als online plaatsvinden. Hierover maak ik graag afspraken met u op basis van uw mogelijkheden en wensen.
Ook maak ik gebruik van een e-health programma, Therapieland, voor behandelonderdelen en vragenlijsten.
De specifieke behandeling van klachten ten gevolge van de
ziekte van Parkinson of Alzheimer valt vooral onder de samenwerking met collega
Wytze van der Zwaag van Praktijk van der Zwaag in Groningen. Zie ook www.praktijkvanderzwaag.nl
Naast regelmatige intervisies met collega psychologen en psychotherapeuten, werk ik graag samen met andere ‘eigen wijze breinen’.
Zoals in het geval van darmtherapie waarbij de resultaten van een microbioomonderzoek het uitgangspunt kunnen zijn. Voor de uitvoering van dergelijke onderzoeken werk ik onder andere samen met laboratoria in Nederland en Duitsland.
Wanneer er gekozen wordt voor een behandeling conform de laatste inzichten van Metabole Psychiatrie, werk ik onder andere samen met het Ketogeen Instituut Nederland. Ook maak ik graag gebruik van de (wereldwijde) kennis en netwerken waar ik deel vanuit maak, zoals die van Apollo Health, opgezet door Dr. Dale Bredesen, en de Keto for Mental Health Group, opgezet door Dr. Georgia Ede.
Zie ook www.ketogeeninstituutnederland.nl en www.diagnosisdiet.com.
Samen met collega Wytze van der Zwaag heb ik in 2017 een training gevolgd bij het Institute of Funcional Medicine (USA) in het toepassen van het Bredesen Protocol bij de ziekte van Alzheimer. Wij zijn beiden recent opnieuw geregistreerd als ReCODE 2.0 practitioner bij Apollo Health.
Metabole psychiatrie is een recente ontwikkeling in de geestelijke gezondheidszorg. Verdere informatie hierover zal worden gegeven in een aparte pagina op deze site.
In de afgelopen jaren heb ik verschillende trainingen gevolgd om waar nodig en mogelijk deze inzichten te kunnen toepassen bij een behandeling. Zo heb ik onder andere de “Ketogenic Diets for Mental Health Clinician Training Course” gevolgd bij Dr. Georgia Ede.
Overzicht van mijn lidmaatschappen als professional.




Eigen Wijze Breinen is een kleine vrijgevestigde praktijk voor basis GGZ en gespecialiseerde GGZ waar verschillende behandelvormen aangeboden worden voor (jong)volwassenen.
Eigen Wijze Breinen is een kleine vrijgevestigde praktijk voor specialistische GGZ waar verschillende behandelvormen aangeboden worden voor volwassenen.